agosto 13, 2015

Los BATIDOS DE FRUTAS más fáciles de la historia


Es ya pleno verano. Cómo pasa el tiempo. Casi se me pasa, una fecha. El 3 de marzo fue el día de mi primera publicación en Recetas and Co.


Hace 9 meses que decidí aventurarme con este nuevo proyecto que ahora ocupa mi vida.

Hace 8 meses que trabajo más de lo que me gustaría en él. Nadie dijo que fuera a ser fácil.

Hace casi 6 meses que estoy publicando 3 veces por semana en el blog.

Ha sido un año duro para mí, de mucha confusión, mucha incertidumbre, muchos lloros y mucho sufrimiento.

Por eso, quiero dar las gracias a todos los que sacáis un poco de tiempo de vuestras vidas para leer mi blog, hacer una receta, comentar en Facebook o Instagram. Gracias por seguir este proyecto, por darme ánimos cuando no lo he visto claro, por celebrar cada pequeña, pequeñísima cosa que sale bien. Gracias por ayudar a superar los días cuando todo esto parece un sinsentido. Me hacéis recordar que las cosas buenas de mi vida son las que verdaderamente importan. No podría estar aquí sin vuestro apoyo y amor.

Gracias.

Recetas Batidos frutas

RECETA: BATIDOS DE SANDÍA Y LIMA Y MELÓN Y MANGO {V-SG-SL}


{ V = Vegan ; SG = Sin Gluten ; SL = Sin Lactosa }

Recetas batidos frutas

Quería hacer una receta facilona de unos batidos de frutas y más fácil no puede ser. Es tan fácil que no tienes excusa. Así que cuando la pruebes no olvides subir tu foto al Facebook de Recetas and Co. o a Instagram con el hashtag #recetasandco o @recetasandco.

Si te ha gustado esta receta, te encantará la LIMONADA A LA MENTA. Además las fotos son preciosas.



INGREDIENTES
      1 unidad
Batido de Sandía y Lima
150g Sandía
20-30g Zumo de Lima  
Batido de Melón y Mango
200g Melón 
150g Mango

INSTRUCCIONES
Tip: Podemos poner los ingredientes a ojo pero depende de como nos vamos a comer alguno de los sabores. Por ejemplo, si añadimos mucha lima, la sandía no se nota.
Mejor hacerlo cuando se vaya a consumir ya que las propiedades de las frutas se pierden con el tiempo.
En los dos casos:
1. Cortamos los ingredientes a trozos y trituramos. En el caso del batido de sandía, añadimos el zumo después.
2. Servimos bien frío.
Conservación: 3-4 días en nevera.

6 comentarios:

  1. Yo esto de las dietas de batidos nunca me lo he tragado, ¡pero qué buenos están!
    He estado en Vietnam hace poco y sus batidos de frutas (fruta + agua + hielo) eran espectaculares.

    Sonrisas!

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    1. Sólo quería hacer unos batidos con fruta de temporada pero creo que hasta me he pasado de fáciles...;). A mi me encantan los batidos, sean para una dieta o no.
      Qué buenos deberían estar, con frutas exóticas! Y encima fresquitos.... . Me lo voy a apuntar a cosas que probar antes de morir.
      Un saludo.

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  2. Me encantan los batidos de frutas bien fríos. Son geniales y los niños comen fruta de una manera más fácil y divertida.
    No te voy a decir nada de las fotos porque ya sabes lo que pienso (son ideales).
    Besos.

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    1. Ai Carmen, ya te echaba de menos. Muchas gracias. El verano bien? Yo estoy modificando algunas cosas del blog y en breve me pongo a publicar otra vez. Un beso!

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  3. Muchos ánimos con tu nuevo proyecto! Los cambios siempre son duros e incluso algunas veces parece que no avances, pero no es cierto. Un día verás que todo el esfuerzo ha valido la pena.
    Las fotos son muy chulas y las recetas tienen muy buena pinta!
    Si quieres puedes pasarte por nuestro blog

    Saludos!

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    1. Muchas gracias! Ya os sigo, me encanta el packaging! A ver si es verdad y todo el esfuerzo merece la pena. Un saludo.

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Muchas gracias por pararte a decir algo.